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Qué llevar en un kit de supervivencia para la m...
La mayoría de las emergencias en montaña no empiezan con algo dramático. Empiezan con un tobillo torcido a dos horas del coche, una niebla que borra el sendero o una...
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Los 7 principios de "No dejes rastro" explicado...
Llegas a una fuente de montaña preciosa y, junto al caño, hay un envoltorio de barrita, dos colillas y un pañuelo de papel. Nadie quiso estropear el sitio. Simplemente, varias...
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Cómo evitar los mosquitos en camping: guía prác...
Has encontrado el sitio perfecto: junto al lago, con vistas, sin nadie alrededor. Al caer la tarde descubres por qué no había nadie. Un zumbido, luego otro, y a medianoche...
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Por qué duele la rodilla al bajar una montaña (...
La subida te ha costado, pero la has disfrutado. Es en la bajada cuando aparece: un pinchazo bajo la rótula, o un dolor sordo alrededor de la rodilla que empeora...
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Mochila de hidratación o botellas: ¿qué es mejo...
Hay dos tipos de senderistas: los que paran cada hora, se quitan la mochila y sacan la botella, y los que beben un sorbo cada diez minutos sin dejar de...
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Qué hacer si te sorprende una tormenta en la mo...
Por la mañana el cielo estaba limpio. A mediodía empiezan a crecer unas nubes blancas que parecen inofensivas, y a las cuatro de la tarde oyes el primer trueno cuando...
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